Tatilde içimizdeki çoçuğu mutlu edelim

Beslenme kontrolü yaparken :)) tamam komik oldu yani dietteyken en korktuğum dönem tatil olmuştur. Tatildeyken düzen müzen kalmaz çok güzel yemekler vardır etrafta. En fenası da içimizdeki çocuğun sürekli dürtüp hamburger, patates, dondurma istemesi. Ama napalım arada onu da mutlu etmek gerek ki sonra üzülüp daha çok dürtüklemesin ;)

Evet itiraf ediyorum bugün hamburger patates yedim biraz suçlu hissediyorum ama panik olacak şekilde değil. Zaten durumları olduğu gibi yediğimiz, içtiğimiz şeyleri de çok abartmamak iyidir yani ne çok fena olup paniklemek ne de umursamamak iyi bir seçenek olmayacaktır. İkisinin devamı da daha çok yemeğe götürebilir. 

Yeni bakış açımdan bol bol bahsedeceğim ama bugün keyfimize bakalım tatilde. Tabi süreçten kopmadan...